パーソナリティらいふらいん

精神障害者自立コラムを書きます。

2019-04-06から1日間の記事一覧

実践してよかった 新しい環境や対人関係に驚かなくて済む方法

休み時間になんとなく雑談をする 休み時間よくわからない話をしながら過ごす よくわからない時間が苦手だ・・・ ということはありませんか? こういう雑談をしないといけない、いい人間関係を作るために、なんとなくいないといけない環境にストレスを感じて…