パーソナリティらいふらいん

精神障害者自立コラムを書きます。

2019-03-02から1日間の記事一覧

季節の変わり目の具合対策

私が苦手な季節は春と年末年始です。 この時期は本当に心が折れて、嫌になってしまうことが多く存在します。 極力自分の心に素直に生活しています(いつも素直ですが…笑) nekosayu.hatenablog.com 春不調のしんどさや対策について、書いていきたいと思いま…